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新闻中心 /News 
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29 2024-06
6t体育官方网站健身瑜伽练出快乐和自信
6t体育官方网站“吸气、呼气、放松……”伴随着舒缓轻松的音乐，健身瑜伽爱好者在老师的带领下通过调节呼吸、拉伸身体的方式放松和舒展身体。“每天抽出一两个小时练习健身瑜伽，不仅舒畅心情、缓解压力，还能提高自身免疫力。”说起...
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28 2024-06
6t体育一套打开肩部缓解肩周炎疼痛的阴瑜伽序列。
6t体育此篇，我们针对沾黏性肩关节囊炎，比如肩周炎患者展示一套缓释教程，希望能够对伽人们有所助益。 缓解肩部问题最快的办法可以通过结合特定的肩部运动6t体育，比如外展、内旋等动作加以缓解。肩部问题很容易出现在年龄超过...
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27 2024-06
6t体育她50岁练瑜伽如今63岁依然美如花用瑜伽保鲜你的人生
6t体育其实，练瑜伽的最佳年龄与种树同理，最好的时间要么是10年前，要么就是现在。 最近，一位高姓的瑜伽人照片刷爆了朋友圈，姑且称她为高老师吧~在传言中，高老师被传年龄70岁。 其实，经瑜伽的事辟谣求证，高老师的线...
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27 2024-06
6t体育官方网站Seven奶奶 是戴着正经黑框眼镜的人民教师
6t体育Seven奶奶 是戴着正经黑框眼镜的人民教师，也是在健身房奔放自如的专业教练6t体育官方网站。 原标题：Seven奶奶 是戴着正经黑框眼镜的人民教师6t体育官方网站，也是在健身房奔放自如的专业教练。 在乐刻...
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27 2024-06
4位百岁瑜伽老人告诉你：年龄不是拒绝瑜伽的理由！6t体育
6t体育但很多人总是借口年纪大骨头硬，或者觉得是年轻人的运动，因而对瑜伽敬而远之。 今天，要为伽人们介绍4位跟时间做抗争的“年轻人”，她们的年龄都在90岁以上，有的甚至90岁才开始瑜伽，有的105岁了还在教授瑜伽课程...
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27 2024-06
人生最低谷遇见瑜伽7年后她创办的瑜伽馆荣获世界传播特别贡6t
6t体育2007年，由于工作需要6t体育官方网站，王维侠举家从东北搬到了天津，完全陌生的环境让她一下子陷入了人生的一个低谷。“当时无论身体上和心理上都没有做好准备就搬过来了，到天津就意味着要放弃在东北已经打拼出来的事业...
